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NACHDENKEN
Wozu ein Jahrescoaching?


• Wozu ein Jahrescoaching? •     Wozu ein Jahrescoaching? Sie war klein und zierlich, in jungen Jahren – zu mir ist sie eher quadratisch gekommen: 85 kg, auf 1.65 m, Kleidergröße 44, in den Wechseljahren, Single. „Ich brauche Essen nur anzuschauen und nehme schon zu und ich kann die Finger aber auch nicht von Süßem lassen […] Read more...

TAGS: Coaching, Erfolg, Hypnose, Veränderung, Ziel


Unweigerlich zum Tod führt


• Unweigerlich zum Tod führt •   Manche Tumore. Manche Erbkrankheiten. Führen unweigerlich zum Tod. So heisst es.   Unweigerlich zum Tod führt Ich verstehe, wenn Betroffene das denken. Ich verstehe nicht, wie manche Mediziner das denken, geschweige denn aussprechen können.   Warum? Weil die Geburt eines Menschen unweigerlich zu seinem Tod führt.   Geburt • […] Read more...

TAGS: Abschied, Ende, Erkrankung, Körper, Krebs, Sterben, Tod, Tumor, Wiedergeburt, Zyklus


Autopilot oder Entscheider?


• Autopilot oder Entscheider •   Wer ist der Chef in Ihrem Gehirn? Sie? Glauben Sie das wirklich? Woran machen Sie es fest? Läuft der Autopilot oder sind Sie der Entscheider? Ich sage Ihnen, woran ich es festmache: • Essen Sie das, was Sie essen sollten? • Gehen Sie ins Bett, wenn Sie es tun sollten? • […] Read more...

TAGS: Abhängigkeit, Ausweg, Autopilot, Chef, Entscheider, Entscheidung, Erfolg, Fragen, Gehirn, Gewohnheit, Kontrolle, Macht, Psychologie, Wahl



Ich habe keine Motivation.


Ich habe keine Motivation.     Ich habe keine Motivation. Was wollen Sie damit sagen? Daß Sie nichts an der Situation ändern können? Oder, daß Sie Unterstützung suchen? Bei Zweiten können wir weitermachen. Beim Ersten, ist unser Gespräch beendet.   Bedeutung: Motivation Der Duden sagt dazu: „Gesamtheit der Beweggründe, Einflüsse, die eine Entscheidung, Handlung o. Ä. […] Read more...

TAGS: Investition, Motivation, Wille, Wollen, Wunsch, Ziel


Kennst du deinen Widerstand?


Kennst du deinen Widerstand? • Du willst lernen und putzt die Wohnung? • Du willst schreiben und starrst auf die Wand? • Du willst in die Handlung kommen und fühlst dich gelähmt? Su schaffst es nicht? Das ist dein innerer Widerstand. Du kannst da viel hineininterpretieren, warum und wieso das ist. Du kannst ihn auch auflösen und weitergehen. […] Read more...

TAGS: Angst, Disziplin, Erfolg, Fragen, Komfortzone, Psychologie, Wiederstand, Ziel


Stoffwechsel ankurbeln


  Stoffwechsel ankurbeln – das Zauberwort Stoffwechsel … Denken Sie, daß Sie einen ‚trägen‘ Stoffwechseln haben? Oder gar, daß Ihr Stoffwechsel ‚im Keller ist‘, daß Sie ihn evtl. ‚zerschossen‘ haben? Also, solange Sie denken und sich bewegen können, haben Sie einen Stoffwechsel!   Der Punkt ist doch ein Anderer! Sie denken, der Stoffwechsel ist schuld, […] Read more...

TAGS: Abnehmen, Adipositas, Diät, Disziplin, Ernährung, Gewicht, Heißhunger, Kohlenhydrate, Magenbandhypnose, Nachdenken, Schilddrüse, Schokolade, Stoffwechsel, Süßhunger, Übergewicht



Haben Sie mehr als 100 Kilo? Und haben Sie auch schon mal über eine OP nachgedacht? Das es eine gute Möglichkeit wäre, schnell und viel abzunehmen? Und waren auch Sie von den Bildern,  vorher und nachher,  begeistert? Und haben Sie sich auch gefragt, wie das Gewicht danach wohl zu halten ist?  Hier habe hier für […] Read more...

TAGS: Abnehmen, Bariatrie, Geheimnis, Hypnose, Magenbypass, Nachdenken, Schlank, Schlauchmagen, Übergewicht



    Der Focus schreibt:  Wenn alle Diäten versagen   Die Zahl an Fettleibigen in Deutschland steigt – und damit auch die der Magenverkleinerungen. Die teure Operation ist oft der einzige Ausweg. Schon im ersten Absatz wird gelogen – auch wenn man sich mit dem Wörtchen „oft“ ein Türchen offen hält. Nein! Die teure Operation […] Read more...

TAGS: Abnehmen, Adipositas, Diät, Fettleibigkeit, Gewicht, Hypnose, Kalorien, Krankenkasse, Magenband, Magenverkleinerung, Operation, Stillstand, Straffung, Übergewicht



Schatz, meine Hose rutscht …  Wie ich mit grossen Koteletts und kleinen Schummeleien in 24 Tagen 5 Kilo verlor. Nein, ich empfehle Ihnen diese Diät nicht, siehe Teil I. Fast jede Form von Kohlenhydraten ist dagegen verboten: keine Teigwaren, keine Kartoffeln, kein Reis oder anderes Getreide, aber auch keine Früchte, keine Milch und natürlich kein Zucker, […] Read more...

TAGS: Abnehmen, Hypnose, Kohlenhydrate, Magenbandhypnose, Nahrung, Schokolade, Süßhunger, Übergewicht


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