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PSYCHE
30 kg in einem Jahr abnehmen?


  • 30 kg in einem Jahr abnehmen? •     30 kg in einem Jahr abnehmen? Es beginnt mit einem Kilo, das einem mehr oder weniger nicht auffällt … bei 10 kg Übergewicht will man es unbedingt angehen … bei 20 kg Übergewicht ist man ein wenig verzweifelt und bei 30 kg glaubt man schon nicht […] Read more...

TAGS: Abnehmen, Coaching, Disziplin, Erfolg, Fragen, Gewicht, Handbremse, Kontrolle, Motivation, Psyche, Selbstbild, Sündenbock, Übergewicht, Veränderung


Der innere Schweinehund ist schuld?


• Der innere Schweinehund ist schuld? •     Der innere Schweinehund ist schuld? Sie wollen abnehmen? Sie holen sich eine Familienpackung Eis … Sie wollen mit dem Rauchen aufhören? Sie haben gerade viel Stress auf der Arbeit … Sie wollen mit Training anfangen? Sie finden dafür keine Zeit …   Das ist doch der innere Schweinehund, […] Read more...

TAGS: Coaching, Entscheidung, Erfolg, Fragen, Gehirn, innere Schweinehund, Kontrolle, Motivation, Nachdenken, Psyche, Veränderung, Verantwortung, Wahl, Ziel


Stellen Sie diese Fragen, bevor Sie eine Beziehung eingehen?


• Stellen Sie diese Fragen, bevor Sie eine Beziehung eingehen? •     Stellen Sie diese Fragen, bevor Sie eine Beziehung eingehen? Fragen stellen? Natürlich: • Wie heisst du, wo wohnst du, wie alt bist du, dein Sternzeichen, was machst du beruflich, hast du Kinder, hast du Haustiere? Dein Lieblingsbuch, Lieblingsfilm, Lieblingsküche etc.. – Das Übliche. • […] Read more...

TAGS: Beziehung, Erfolg, Fragen, Frauen & Männer, Kommunikation, Kritik, Leben, Nachdenken, Psyche, Selbstbetrug, Wahl


Es findet alles nur in Ihrem Kopf statt


• Es findet alles nur in Ihrem Kopf statt •     Kennen Sie diese Sätze? • “Ich kann/schaff das nicht.” • “Dafür ist es zu spät.” • “Ich finde nie einen Mann/Frau/Job etc..” • “Bei mir ist es halt so.” • “Ich habe kein Glück.”     Der innere Dialog *klick* Es findet alles nur in […] Read more...

TAGS: Ansicht, Bewertung, Coaching, Entscheidung, Erfolg, Freiheit, Gedanken, Gefühle, Gehirn, Glaubenssätze, Ich, innerer Dialog, Kontrolle, Kopf, Kreation, Motivation, Nachdenken, Programm, Psyche, Schlussfolgerung, Veränderung, Versagen, Verstand, Wahl, Ziel


Selbstüberschätzung oder Zweifel?


• Selbstüberschätzung oder Zweifel? •     Selbstüberschätzung oder Zweifel? Haben Sie nichts mit zu tun, richtig? Sie können sich und Ihre Fähigkeiten immer richtig einschätzen? Tut mir leid, Sie enttäuschen zu müssen. Das ist selten der Fall. Menschen neigen dazu, sich selbst zu überschätzen oder zu unterschätzen, an sich zu zweifeln.   Selbstüberschätzer – der Poser […] Read more...

TAGS: Anerkennung, Angst, Eigenkritik, Eigenlob, Fragen, Haltung, Kritik, Poser, Psyche, Selbstbetrug, Selbstüberschätzung, Wahrheit, Zurückhaltung, Zweifel


Welche Gefühle waren in Ihrer Schwangerschaft vorherrschend


• Welche Gefühle waren in Ihrer Schwangerschaft vorherrschend? •     Welche Gefühle waren in Ihrer Schwangerschaft vorherrschend? • War es der “richtige Zeitpunkt” oder hat die Schwangerschaft alles durcheinandergebracht und es herrschte Zeitdruck und Chaos? • War es eine gewünschte Schwangerschaft oder hat die Schwangere viel getrauert, um all das, was nun nicht mehr möglich […] Read more...

TAGS: Alleinsein, Angst, Baby, Coaching, Erinnerung, Fragen, Gefühle, Hormone, Leben, Nachdenken, Psyche, Scham, Schuld, Schwangerschaft, Trauer, Verknüpfung


Deutsche Männer sind Weicheier?


• Männer, Testosteron und die Weicheier •     Männer, Testosteron und die Weicheier Wann sagen Frauen: Männer sind Weicheier? Wenn Männer Folgendes sagen: • Die Frauen können auch mal den ersten Schritt machen. (Sagt ein Single.) • Sie kann auch mal mit Sex anfangen. (Sagt ein Mann, der gerne mehr Sex hätte.) • Fitneßstudios sind […] Read more...

TAGS: Adipositas, Alkohol, Angst, Beziehung, Cannabis, Fragen, Frauen, Frauen & Männer, Gehirn, Hormone, Kritik, Männer, Östrogen, Psyche, Selbstbetrug, Sex, Testosteron


Autopilot oder Entscheider?


• Autopilot oder Entscheider •   Wer ist der Chef in Ihrem Gehirn? Sie? Glauben Sie das wirklich? Woran machen Sie es fest? Läuft der Autopilot oder sind Sie der Entscheider? Ich sage Ihnen, woran ich es festmache: • Essen Sie das, was Sie essen sollten? • Gehen Sie ins Bett, wenn Sie es tun sollten? • […] Read more...

TAGS: Abhängigkeit, Ausweg, Autopilot, Chef, Entscheider, Entscheidung, Erfolg, Fragen, Gehirn, Gewohnheit, Kontrolle, Macht, Psyche, Wahl



1.2.2016, Zwei Männer (25 und 28 Jahre alt) rasen durch Berlin, kurz nach Mitternacht, über den Kurfürstendamm. 140 und 160 Stundenkilometer, rote Ampeln werden ignoriert. Dabei stirbt ein Autofahrer, Arzt, 69 Jahre alt, pensioniert. Das Urteil, eine Sensation, einmalig in Deutschland: Gemeinschaftlicher Mord, mit bedingtem Vorsatz, lebenslange Haftstrafe, für Beide. Bisher gab es für Raserei, auch wenn […] Read more...

TAGS: Disziplin, Gefahr, Geschwindigkeit, Kontrolle, Männer, Mord, MPU, Psyche, Rasen, Rausch


Kennst du deinen Widerstand?


Kennst du deinen Widerstand? • Du willst lernen und putzt die Wohnung? • Du willst schreiben und starrst auf die Wand? • Du willst in die Handlung kommen und fühlst dich gelähmt? Su schaffst es nicht? Das ist dein innerer Widerstand. Du kannst da viel hineininterpretieren, warum und wieso das ist. Du kannst ihn auch auflösen und weitergehen. […] Read more...

TAGS: Angst, Disziplin, Erfolg, Fragen, Komfortzone, Psyche, Wiederstand, Ziel


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