Stress als Auslöser

Stress als Auslöser     Was macht Stress mit Ihnen? Wissen Sie das? Oder haben Sie gedacht, daß Folgendes ‘normal’ ist? Essen, um sich zu beruhigen, zu besänftigen! Alkohol, siehe oben – das gepflegte Glas Wein zum Essen – oder auch Zwei! Süßigkeiten, weil der Tag so anstrengend war! Laufen, viel laufen, auch wenn man … Stress als Auslöser weiterlesen